Vårt tilbud til helsepersonell

Introduksjon til Anvendt Empati – jobbstress & roller

Gruppetrening
1,5 timer

Du lærer å forstå konseptet Anvendt Empati og hvordan det skiller seg fra generell empati, samtidig som du lærer å gjenkjenne hvordan empati påvirker stress, relasjoner og beslutningstaking på arbeidsplassen. Du lærer å identifisere personlige mønstre som kan føre til utmattelse knyttet til empati og hvordan du håndterer dette  slik at du  styrker din egen motstandskraft. Gjennom kurset utvikler du praktiske ferdigheter i empatisk kommunikasjon, sunn grensesetting og konfliktløsning som fremmer et bærekraftig og positivt arbeidsmiljø.

Læringsmål
  • Forstå konseptet Anvendt Empati og hvordan det skiller seg fra generell empati.
  • Gjenkjenne hvordan empati påvirker stress, relasjoner og beslutningstaking på arbeidsplassen.
  • Identifisere og håndtere personlige mønstre som fører til utmattelse knyttet til empati for å styrke egen motstandskraft.
  • Utvikle praktiske ferdigheter for empatisk kommunikasjon, sunn grensesetting og konfliktløsning.
Hovedtemaer som dekkes
  • Empati-spekteret: Utforske de ulike gradene av empati og konsekvensene av dette.
  • The Cycle of Depletion: Forstå hvordan empati kan føre til utbrenthet og lære å bryte denne syklusen.
  • Ferdigheter innen Anvendt Empati: Teknikker for å bruke empati som et målrettet verktøy fremfor en belastning.
  • Roller i Anvendt Empati: Ulike roller, som Hjelper, Fikser og Fasilitator, og hvordan man kan bruke hver rolle effektivt.
  • Respons vs. reaksjon: Begynne å forstå forskjellen mellom reaksjon og respons.
    Fordeler ved deltakelse
    • Du får en verktøykasse for å håndtere empati på en bærekraftig og nyttig måte for både personlig og profesjonell vekst.
    • Du styrker din egen motstandskraft ved å gjenkjenne og redusere stress knyttet til empati.
    • Du bygger sterkere og mer støttende relasjoner med kolleger, klienter og teammedlemmer.
    • Du forbedrer din evne til å ta beslutninger og dine evner til samarbeid og kommunikasjon gjennom målrettet empati.
    • Du utvikler en balansert, empatisk tilnærming som forebygger utbrenthet og skaper et positivt arbeidsmiljø.

    Hot Seat coaching-ferdiheter for helsepersonell

    Gruppetrening
    2 dager

    Du vil lære å forstå og anvende prinsippene for Anvendt Empati i coaching-samtaler for helsepersonell. Gjennom kurset utvikler du ferdigheter til å lede målrettede samtaler som fremmer eierskap og ansvar hos den andre personen. Du lærer å gi konstruktiv tilbakemelding og å løse problemer i sanntid, med fokus på tydelig kommunikasjon og sunn grensesetting. I tillegg styrker du din motstandskraft mot stress og evnen til å respondere fremfor å reagere i krevende situasjoner.

    Læringsmål
    • Forstå og anvende prinsippene for Anvendt Empati i coaching-samtaler for helsepersonell.
    • Utvikle ferdigheter til å lede målrettede samtaler som fremmer eierskap og ansvar hos den andre personen.
    • Lære å gi konstruktiv tilbakemelding og problemløsning i sanntid, med fokus på tydelig kommunikasjon og grensesetting.
    • Bygge motstandskraft mot stress og utvikle evnen til å respondere fremfor å reagere i krevende situasjoner.
    Hovedtemaer som dekkes
    • Anvendt Empati: Bruk av empati som et målrettet verktøy i coaching, med fordypning i forståelse og anvendelse av Anvendt Empati-rollene.
    • Kjerne-coaching-ferdigheter: Lære å praktisere essensielle coachingteknikker tilpasset helsevesenet.
    • Målsetting i samtaler: Teknikker for å sette klare mål og fremme ansvar hos andre.
    • Tilbakemelding og problemløsning: Effektiv og konstruktiv tilbakemelding i sanntid.
    • Selvbevissthet og nærvær: Utvikle bevissthet rundt seg selv og hva man bringer inn i samtalen, samt praktisere distansert involvering.
    • Stresshåndtering og motstandskraft: Bygge indre styrke og balansere empati med tydelige grenser i krevende situasjoner.
    Fordeler ved deltakelse
    • Du får spesialiserte coachingferdigheter som forbedrer kommunikasjon og tillit med kolleger, ansatte og pasienter.
    • Du lærer teknikker innen Anvendt Empati for å støtte effektiv problemløsning og konstruktiv tilbakemelding i sanntid.
    • Du bygger motstandskraft mot stress og håndterer komplekse situasjoner med empati og tydelige grenser.
    • Du styrker evnen til å gjennomføre samtaler med klare mål som fokuserer på den andre personens eierskap og ansvar.
    • Du forbedrer evnen til å respondere gjennomtenkt i stedet for å reagere impulsivt i utfordrende situasjoner, og du lærer å bidra til et positivt og bærekraftig arbeidsmiljø.

    Avansert trening i Anvendt Empati

    Gruppetrening
    2 dager

    Dette avanserte kurset i Anvendt Empati gir helsepersonell spesialiserte ferdigheter for å styrke kommunikasjon, grensesetting og problemløsning i pasientnære situasjoner.

    Gjennom interaktive moduler lærer deltakerne å håndtere empatirelatert overveldelse og bygge motstandsdyktige relasjoner med kolleger, pasienter og pårørende. Praktiske øvelser gir et verktøy for å skape et bærekraftig og arbeidsmiljø hvor det er mulig å lede med empati og bygge tillit i helsefaglige kontekster.

    Læringsmål
    • Gjennomgå en transformativ prosess ved bruk av Anvendt Empati, hvor deltakerne utforsker og reviderer egne overbevisninger, verdier og antakelser for å fremme objektiv, ikke-dømmende profesjonalitet.
    • Fordype forståelsen av Anvendt Empati som et rammeverk for personlig og profesjonell utvikling, og lære hvordan empati kan brukes på en bærekraftig måte.
    • Identifisere og forbedre kjernebaserte empatiske kommunikasjonsferdigheter for effektiv og empatisk samhandling i ulike sammenhenger.
    • Utvikle bevissthet om personlige empatimønstre og lære teknikker for å håndtere empatirelatert stress på en bærekraftig måte.
    • Mestre rollene innen Anvendt Empati for å tilpasse seg ulike mellommenneskelige dynamikker og bygge motstandskraft.
    • Bygge fasiliteringsferdigheter for å støtte empatidrevet dialog, problemløsning og gruppesamhold.
    Hovedtemaer som dekkes
    • Grunnleggende Anvendt Empati: Introduksjon til Anvendt Empati, dens spektrum og hvordan dette kan brukes målrettet i både personlige og profesjonelle sammenhenger.
    • Transformasjon av overbevisninger og verdier: En veiledet prosess for å avdekke og utfordre underliggende overbevisninger, verdier og antakelser for å styrke objektivitet og profesjonell nøytralitet.
    • Kjerneferdigheter i kommunikasjon: Teknikker for aktiv lytting, perspektivtaking og demonstrasjon av empati i utfordrende situasjoner.
    • Empatiens utmattelsessyklus: Forståelse av empatiens utmattelsessyklus og metoder for å bryte denne, noe som fremmer en bærekraftig empatipraksis.
    • Roller i Anvendt Empati: Grundig utforskning og bruk av empatiroller (som Hjelper, Fikser og Fasilitator) for å styrke tilpasningsevne i ulike mellommenneskelige sammenhenger.
    • Selvbevissthet og grensesetting: Bygge bevissthet om personlige empatitendenser, sette sunne grenser og praktisere distansert involvering.
    • Gruppedynamikk og fasilitering: Utvikle fasiliteringsferdigheter for å håndtere gruppedynamikk, fremme ansvarlighet og støtte en ikke-dømmende og produktiv dialog.
    Fordeler ved deltakelse
    • Du får innsikt i dine egne overbevisninger, verdier og antakelser for å støtte en ikke-dømmende, empatisk profesjonalitet.
    • Du oppnår en balansert og bærekraftig tilnærming til empati som støtter både personlig velvære og profesjonell motstandskraft.
    • Du bygger sterke kommunikasjonsferdigheter som fremmer tillit, dypere relasjoner og effektivt samarbeid i ulike profesjonelle sammenhenger.
    • Du styrker din evne til å lede med empati i komplekse interaksjoner og lærer å håndtere ulike gruppedynamikker med objektiv, medfølende tilstedeværelse.
    • Du blir i stand til å skape et støttende og empatisk arbeidsmiljø som verdsetter individuell og kollektiv vekst og som fremmer varig endring og sikrer profesjonalitet.

    Individuell coaching for helsepersonell

    Individuelle økter à 1 time
    Varighet etter behov

     Individuell coaching for helsepersonell gir deg personlig veiledning tilpasset dine unike behov og utfordringer i helsefaglig arbeid. Gjennom målrettede samtaler vil du utvikle ferdigheter innen kommunikasjon, grensesetting og stressmestring og styrker din evne til å håndtere krevende situasjoner med empati og profesjonalitet. Coachingen støtter deg i å skape en bærekraftig og meningsfull arbeidshverdag hvor både faglig og personlig utvikling står i fokus.

    Fordeler ved deltakelse
    • Du får personlig tilpasset støtte som fremmer vekst både personlig og profesjonelt.
    • Du styrker din lederutvikling ved å bygge selvinnsikt, identifiserer styrker og utvikler din lederstil.
    • Du forbedrer dine kommunikasjons- og relasjonsferdigheter for å skape mer effektive forbindelser i både jobb og privatliv.
    • Du øker din beslutningsevne, grensesetting og motstandskraft, slik at du håndterer stress og komplekse situasjoner med trygghet.
    • Du oppnår klarhet og fokus i dine personlige og profesjonelle mål, noe som gjør deg i stand til å lede mer målrettethet og leve mer balansert og meningsfylt.

    Energy Leadership Index Assessment

    Individuelle økter eller gruppetest
    2-3 timer

    For ledere: Energy Leadership Index 360 (ELI) lederkompetansevurdering er et avansert verktøy som hjelper deg med å avdekke sammenhengen mellom tankene dine, følelsesmessige reaksjoner og handlinger. Det viser hvordan tankesettet ditt påvirker ikke bare din egen trivsel, men også dynamikken i samspillet med andre. Ved å forstå disse mønstrene, kan du lære å bevege deg mellom ulike energinivåer for å øke selvbevisstheten din og håndtere stress og positivt påvirke gruppedynamikken gjennom et konsept kalt entrainment. ELI 360 Inkluderer flerkildetilbakemelding -en strukturert 360-graders evaluering fra medarbeidere, kolleger, overordnede og samarbeidspartnere kombinert med selvrefleksjon.

    For team: Energy Leadership Index (ELI)-vurderingen er ikke bare for ledere, den er også et kraftfullt verktøy for team. Ved å kartlegge teammedlemmenes samlede energinivå og holdninger, gir denne vurderingen verdifull innsikt i teamdynamikk, kommunikasjonsmønstre og samarbeidsstiler.

    Fordeler ved deltakelse
    • Du forstår hvordan teamets kollektive tankesett påvirker prestasjon, beslutningstaking og relasjoner.
    • Du identifiserer hindringer for effektiv kommunikasjon og utvikler strategier for å skape et mer sammensveiset team.
    • Du lærer hvordan ulike energinivåer påvirker gruppedynamikken og oppdager metoder for å skape større produktivitet.
    • Du får innsikt i de underliggende årsakene til konflikt og tilegner deg praktiske verktøy for å håndtere dem konstruktivt.
    • Du fremmer et positivt og støttende miljø der teammedlemmerne kan trives og lykkes sammen.

    Enten målet ditt er å styrke samarbeidet, løse konflikter eller å skape en høytytende teamkultur, gir ELI-vurderingen deg handlingsrettet innsikt som kan realisere  teamets fulle potensial.

    Lederpakke

    Har du behov for ny inspirasjon og ønsker å utvikle deg som en mer empatisk og effektiv leder? Kanskje står du, ledergruppen eller organisasjonen som helhet overfor utfordringer knyttet til arbeidsmiljø eller utbrenthet?

    Vi tilbyr skreddersydd coaching og veiledning og fungerer som din fortrolige støtte og høyre hånd i å realisere dine mål. Sammen utarbeider vi en grundig analyse, individuell coaching og en strategi for kontinuerlig oppfølging og utvikling slik at du kan oppnå varig suksess som leder.

    Fordeler ved deltakelse
    • Økt selvinnsikt og forståelse for egen lederstil
    • Forbedret evne til å håndtere utfordringer knyttet til arbeidsmiljø og utbrenthet, med støtte fra en fortrolig sparringspartner
    • Styrket samarbeid og kommunikasjon innen ledergruppen og organisasjonen
    • Utvikling av en empatibasert og bærekraftig tilnærming til lederskap
    • Skreddersydd oppfølging og coaching som støtter både personlig og profesjonell vekst

    Ta kontakt

    Telefon

    +47 949 705 78

    E-post

     connect@functionalempathy.com

    Hours

    Mon – Fri: kl. 9 – 17